ド健康ブログ

そもそも歯磨き剤は歯磨きをするのに絶対必要というものではありませんが、どうせ使うのならばフッ素入りのものを使った方がましです。

歯を磨くのと一緒にフッ素の効果が期待出来るからです。

歯磨剤には薬効成分が含まれているものが多くあります。

その主なものは、ひとつはむし歯予防のためのものであり、他は歯槽膿漏に対するものです。

このうち、もっとも効果が確かなものとして認められているものがフッ素です。

本来、歯磨きは物理的に歯ブラシを動かして汚れをとるのが目的ですから、歯磨剤の薬効をそんなに期待すべきではないのですが、フッ素に関してはそれを期待することが出来ます。

どうせ歯磨剤を使うのならば、フッ素入りのものを使ってフッ素の効果を期待した方がましだということになります。

日本の子供たちのむし歯が減少しない理由のひとつは、フッ素入り歯磨剤を使わないからであるとも言われています。

若者の一人暮しは生活習慣が不規則で歯も汚れやすいため、むし歯、歯肉炎、歯槽膿漏が思わぬ年齢で多発することがあります。

年齢を問わず、フッ素でうがいするのはそれなりに有益なことです。

フッ素を使っているからといって歯磨きをしなくてもいいというものではありません。

フッ素の利用は歯磨きの足りないところを補うものと考えておけば良いでしょう。

しかし、もしも、あなたが非常に忙しくて、歯磨きかフッ素洗口かのどちらかを省略しようと思うならば、その時は歯磨きを省略した方がましです。

忙しい人の不確実な歯磨きよりは、フッ素洗口の方がずっと有効だからです。

歯磨き剤にはフッ素の入ったものがあります。

中学生頃までの時に、その人の一生のむし歯の傾向がほとんど決まってしまうということもフッ素の利用価値を高めています。

とくに小学生の頃にきちんとフッ素うがいをしていた子供は、むし歯になりにくいまま成長して行くことが知られています。

反対に、この頃にむし歯予防に気を使わなかった人はたくさんのむし歯を持ったまま、一生、むし歯で苦労することが多いようです。

大人になってからもフッ素洗口をすることはそれなりの意味があります。

大人のむし歯を予防するだけではなく、歯槽膿漏に対してもある程度抑制効果があると言われています。

子供と一緒にフッ素でうがいをすることは、それぞれに価値のある良い習慣と言えます。

次第に子供が大きくなると、子供の歯の管理に十分手が回らなくなってきます。

その頃からフッ素の応用を考えることにします。

水でうがいが出来るようになったら、フッ素うがいを始める時期です。

もちろん、お母さんが子供の歯の管理に自信があれば3歳という年齢にこだわることはありません。

しかし、一般的には、幼稚園から小学校に入る頃になると、子供の歯の管理は難しくなってきますので、この頃には、フッ素洗口を始めた方が無難です。

この頃から始めて中学生ぐらいまで続けることが出来れば最も大きな効果が期待出来ます。

とくに小学生から中学生の問は乳歯から永久歯へ生え替わる時代であり、一生のうちで最もむし歯が出来やすい時期だからです。

フッ素によるむし歯予防は、歯が生えてきたら出来るだけ早い時期に始めるのが良いことです。

しかし、3歳ぐらいにならないと「うがい」が出来ませんのでフッ素洗口法は出来ません。

そこで、歯が生えてきたらフッ素を塗ること(フッ素塗布法)によってそれなりの効果を期待出来ます。

ただ、この頃は口も小さく、一定時間口を開けていることも難しいことから、フッ素を上手に塗ることが容易ではありません。

一方、3歳前ぐらいの時期は無理してフッ素を塗らなくても、お母さんにその気さえあれば、歯を磨いてやるなど子供の歯をお母さんが直接管理することが出来る時期でもあります。

そこでしばらくは、特別な場合を除き、お母さんが親子のふれ合いの勉強をかねて子供の歯を管理してやることで良いと思います。